Charla taller sobre actividad física en el tratamiento de la diabetes

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VIEDMA: La Asociación Viedmense Amigos del Diabético (A.Vi.A.Di), informa que el próximo sábado 7 de mayo a partir de las 10 hs. en Álvaro Barros 1508 (Secretaria de Desarrollo Social) se realizara, dentro del programa educativo comunitario en diabetes, una charla taller denominada: “Actividad física en el tratamiento de la diabetes”, a cargo del Dr. Osvaldo Colombo y el Prof. Nicolás Arce, integrantes del equipo interdisciplinario de AVIADI.

¿Cuáles son los beneficios de la práctica regular de actividad física?

Los beneficios de la práctica regular de actividad física son sustanciales en la prevención y tratamiento de la diabetes y se conocen desde hace muchos años. Está demostrado que la practica brinda mayores beneficios si ésta va acompañada con la propuesta alimentaria acorde a cada paciente.

Dentro de los principales beneficios se encuentra el aumento de la utilización de glucosa por el músculo, una mejora en la sensibilidad a la insulina, una reducción de las necesidades diarias de insulina o disminución de las dosis de antidiabéticos orales, el controla el peso, el mantenimiento de los valores de tensión arterial y niveles de colesterol, la reducción de la incidencia de enfermedades cardiovasculares, el mejoramiento del estado en general y de distintas capacidades (coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia, flexibilidad).

Cualquier actividad debe efectuarse de forma regular y controlada, así se puede mantener un buen estado físico y psíquico. Al mismo tiempo se consigue un mejor control de la glucemia y una mejor calidad de vida.

Tanto la prescripción de un plan sistemático e individual de actividad física, con las Indicaciones para llevar un estilo de vida más activo, requieren que el equipo de salud evalué el estado clínico y metabólico del paciente, sus posibilidades y preferencias para determinar el tipo, frecuencia, duración, intensidad y grado de progresión en el plan.

Esta actividad tendrá lugar el día SABADO 7 de MAYO a partir de las 10 hs. en la calle ALVARO BARROS 1508 (Secretaria de Desarrollo Social) de la Ciudad de Viedma y está destinada a Pacientes, Familiares y Público en general siendo la entrada libre y gratuita.

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